Paartherapie
bei Mag. Dr. Karin Beringer, MSc, in 1220 Wien
Partnerschaft bedeutet immer ein Miteinander – auch dann, wenn es schwierig wird. Konflikte entstehen selten durch das Verhalten nur eines Menschen, sondern aus dem Zusammenspiel beider Partner. Deshalb geht es nicht darum, Schuldige zu suchen, sondern Zusammenhänge zu verstehen.
In meiner Praxis für Paartherapie im 22. Wien steht die Beziehung selbst im Mittelpunkt. Sie wird als „Patient“ betrachtet – denn sie ist es, die aus dem Gleichgewicht geraten ist, auch wenn sich Belastungen oft bei den einzelnen Partnern körperlich oder seelisch zeigen.
Kosten
Die Kosten pro Sitzung (50) Minuten belaufen sich auf € 100,-- und für doppelte Einheiten (90 Minuten) auf € 200,--.
Schweigepflicht
Die Paartherapie beruht auf einem Vertrauensverhältnis zwischen dem Paar und dem Psychotherapeuten und gilt somit bereits ab dem Erstkontakt.
Wo Paartherapie helfen kann
Grundlegend geht es in der Paartherapie um eine Klärung der Beziehungssituation. Oftmals gibt es bei Konflikten eine gemeinsame Grundthematik des Paares, die in einer Therapie herausgearbeitet wird. Dies führt zum Erkennen von Zusammenhängen, woraus sich mehr gegenseitiges Verständnis entwickeln kann. Die Therapie soll den Partnern helfen, sich selbst und den anderen besser kennenzulernen und in der Verschiedenheit besser wahrzunehmen und akzeptieren zu lernen.
In längeren Beziehungen kommt es oftmals zu einer Stagnation. Bei Auseinandersetzungen wird immer über dieselben Dinge gestritten, ohne dabei ein für beide befriedigendes Resultat zu erzielen. Die Therapie kann dabei helfen, wieder mehr Dynamik in die Beziehung zu bringen und neue Möglichkeiten zu eröffnen.
In der Paartherapie können beide herausfinden, was sie miteinander erreichen und wie sie ihre Beziehung weiter gestalten möchten. Sie werden bemerken, wie die aktuelle Krise und die nächsten notwendigen Schritte in Ihrer Beziehung miteinander zusammenhängen. Unter therapeutischer Anleitung und im geschützten Rahmen können sich beide Partner leichter auf einen Suchprozess einlassen, der dabei hilft, Probleme besser zu erfassen und angemessene Lösungsschritte in Gang setzt. Im Zusammenspiel des Paares kommen auch Themen aus der Vergangenheit bzw. der Herkunftsfamilie zum Tragen, die Konfliktstoff bieten und sich womöglich störend auf die aktuelle Beziehungssituation auswirken.
Prinzipiell soll Paartherapie keine Ehe- bzw. Beziehungsmotivation stiften, sondern dient der Klärung der Beziehung. Eine Paartherapie kann eine Trennung nicht ausschließen – aber sie kann helfen, dass beide damit gut umzugehen lernen und in Folge ihren eigenen Weg finden.
Meine Arbeitsweise in der Paartherapie
Ich arbeite auch in der Paartherapie in 1220 Wien mit der Katathym Imaginativen Psychotherapie (KIP), die ein auf tiefenpsychologischen Grundlagen beruhendes imaginatives Verfahren der Psychotherapie darstellt. Es wird hier neben den Gesprächen mit imaginativen Prozessen gearbeitet, in denen sich auf symbolischer Ebene Gefühle, Wünsche und Konflikte verbildlichen lassen.
Unter therapeutischer Anleitung und im Entspannungszustand kann entweder das Paar gemeinsam oder jeder für sich zu vorgegebenen Motiven innere Bilder entstehen lassen, die mögliche Ressourcen oder Schwierigkeiten aufzeigen. Somit bietet diese Methode noch zusätzlich zum Gespräch die Möglichkeit, in der Imagination Gemeinsames zu schaffen und Trennendes zu erkennen. Darüber hinaus erhält dadurch auch das Paar selbst tiefere Einblicke in seine Beziehung und kann sowohl verdeckte Chancen als auch Schwierigkeiten wahrnehmen.
Eine Sitzung dauert 1h 30 min. Die ersten ein bis zwei Sitzungen sollten wöchentlich stattfinden und dann im Rhythmus von zwei bis drei Wochen weitergeführt werden. Die Gesamtdauer der Paartherapie ist unterschiedlich und hängt vom individuellen Bedarf ab.
